Ксения Алферова рассказала, как выходила из депрессии

Известная актриса Ксения Алферова на своей страничке в Instagram призналась, что пережила непростой период в своей жизни.

В тот момент она, по собственному признанию, сильно унывала.

При этом звезда разместила снимок, на котором находится в полете около побережья. А вот в момент депрессии, как она заявила, о полетах и речи не было и настроение было швах.

В такие моменты, как признается Алферова, она всегда вспоминала папу, известного актера Александра Абдулова. Он, как она пишет, для всех был неиссякаемым источником энергии, идей.

Был у меня как-то период, когда унывать сильно начала, о полетах и речи не было, настроение было швах. Тогда вспомнила папу, который для всех был неиссякаемым источником энергии, идей, поговорила с мамой и поняла, что не помню, чтобы она в унынии была, всегда, даже когда ей плохо, переключается на близкого и вот уже улыбка на лице, тёплый взгляд, важные слова. Бабуля моя всегда с утра Бога за любую погоду благодарит, губы накрасит и вперёд и всегда ее объятия открыты для всех! Вспомнила себя в юности, тоже с неиссякаемым мотором радости внутри, для себя и всех, кто вокруг! И поняла, что не могу зависеть от обстоятельств, людей вокруг, их настроения и поступков, должна найти, вернуть свой собственный источник и делиться им, в первую очередь с другими. Улыбнулась, оглянулась, сказала спасибо и…. сработало! Крылья снова стали отрастать!!!! Обнимаю!!! Любите жизнь и летайте!!!! Ваша Ксюша!!! #ловимгновение #жизньпрекрасна #люблюжизнь #простоскажиспасибо фото @egorberoev

Публикация от Ксения Алферова (@ksenialferova)


«Поговорила с мамой и поняла, что не помню, чтобы она в унынии была, всегда, даже когда ей плохо, переключается на близкого и вот уже улыбка на лице, тёплый взгляд, важные слова. Бабуля моя всегда с утра Бога за любую погоду благодарит, губы накрасит и вперёд, и всегда ее объятия открыты для всех!» — пишет актриса.

Далее звезда пишет, что вспомнила себя в юности. Тогда у нее был неиссякаемый мотор радости внутри.

Алферова в тот момент поняла, что не должна зависеть от обстоятельств, людей, которые ее окружают, настроения и поступков. Она поняла, что должна вернуть свой собственный источник и делиться им в первую очередь с другими.

«Улыбнулась, оглянулась, сказала спасибо и…. сработало! Крылья снова стали отрастать! Обнимаю! Любите жизнь и летайте! Ваша Ксюша!», — заявила звезда.
Source link